昨天(12月20日)，相城高新技术产业开发区(黄埭镇)玉莲社区、斜桥社区、黄埭镇成人教育中心请来市立医院东区何巧平主任，举办健康知识讲座，为社区居民普及健康知识，传播健康理念，引导大家创造健康的生活环境。

围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座，以怎样预防高血压病为宣讲内容，何巧平主任在讲座中运用丰富的专业知识及临床经验、通俗易懂的语言、形象生动的图片为大家进行了讲解了高血压病的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等，从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导居民要加强自我保健，防患于未然。

健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，大家纷纷表示，在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯，树立正确的健康理念。(苏报融媒记者 周澜源 顾玲 文/摄)